Menu
RSS
Antalya'da Coşkulu 23 Nisan Kutlaması

Antalya'da Coşkulu 23 Nisan Kutlaması

Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayr...

CHP’li Gürsel Tekin: Uzaya Kadar Götüreceğiz!

CHP’li Gürsel Tekin: Uzaya Kadar Götüreceğiz!

CHP İstanbul Milletvekili Gürs...

Antalyalı Annelerin 'Bebek Arabası' İsyanı

Antalyalı Annelerin 'Bebek Arabası' İsyanı

Antalya’da 2 aylık bebek annes...

Direksiyonda Kalp Krizi Geçirdi… Öldüğü Saatler Sonra Anlaşıldı

Direksiyonda Kalp Krizi Geçirdi… Öldüğü Saatler So…

Antalya’da 52 yaşındaki Rıza U...

Antalya’da Köylünün Sezonluk Geçim Kaynağı Kuzugöbeği

Antalya’da Köylünün Sezonluk Geçim Kaynağı Kuzugöb…

Antalya’nın Gazipaşa İlçesi'nd...

CHP Mecliste Aktif Rol Alma Kararı Aldı

CHP Mecliste Aktif Rol Alma Kararı Aldı

CHP TBMM Grubu toplantısı sona...

Prev Next

Diş Fırçalarken Sakın Bunu Yapmayın!

Diş Fırçalarken Sakın Bunu Yapmayın!

Global Diş Hekimleri Derneği Başkanı Diş Hekimi Zafer Kazak, “Diş fırçası, diş ve diş eti birleşimine 45 derece açı ile yerleştirilmeli ve 10 kere dairesel olarak hareket ettirilmelidir.

Fırça daha sonra bir fırça boyu ilerletilmeli ve tüm diş yüzeyleri yanak ve dil tarafında aynı şekilde fırçalanmalıdır. Çiğneme yüzeyleri ise ileri geri hareketlerle fırçalanmalıdır” dedi.

Diş eti hastalıklarından ve diş çürüklerinden korumak için dişlerin günde en az 2 defa 2 dakika fırçalanması gerektiğini belirten Diş Hekimi Zafer Kazak, diş fırçası ile ilgili yapılması gerekenleri şu şekilde sıraladı:

“Diş fırçalamaya başlamadan önce asla fırça ıslatılmamalıdır. Fırça başı küçük ve orta sertlikte fırçalar tercih edilmelidir. Kullanılan macun miktarı fındık büyüklüğünü geçmemelidir. Ağız temizliği, fırçalama ve diş arası temizliği aşamalarından oluşur.

Sadece fırçalama yapmak hiçbir zaman tam bir temizlik sağlamaz. Fırçalama sonrası dişlerin ara yüzeylerinin temizlenmesi amacıyla diş ipi ya da arayüz fırçası kullanılmalıdır. Bu ürünlerin günde bir defa kullanımı uygundur.”

yukarı çık